דמיון מודרך ושחרור רגשי | Emotional Release

האזנה המודרכת מקנה כלים לילדים ובני  נוער המסייעים להם בשגרה בשחרור רגשות ומחשבות מטרידות וכן ביכולת להירגע  

זהו סשן המשלב האזנה לתדרים עם דמיון מודרך ואפירמציות המיועד במיוחד לילדים ובני נוער  החווים קשיי ריכוז, חוסר יציבות רגשית או קושי בהבעת רגש 

 

הטיפול מבוסס על תיאום תדרים מוחיים כך שבאופן בטוח וחווייתי, הילדים לומדים להתמודד עם  רגשות ולחזור למרכז השקט הפנימי שלהם

--------------------------------------

יתרונות הטיפול

ויסות המערכת העצבית – חיזוק האיזון בין מערכת העצבים הסימפתטית והפאראסימפתטית, להפחתת מצבים של מתח וחרדה

שיפור ריכוז ומיקוד – גירוי על ידי תדרים ואפירמצוית התורם לפעילות קוגניטיבית יעילה ולויסות פעילות מוטורית

שחרור רגשי – השימוש בדימיון המודרך מאפשר לילדים להפריד בין רגשות או מחשבות מטרידות לבין תחושת ביטחון פנימי.

?מדוע הסשן הזה מתאים במיוחד לילדים ובני נוער

מחזק את המודעות הסומטית – הילדים לומדים להרגיש את תחושות הגוף והמגע עם הסביבה

מסייע בבניית עוגן פנימי – נקודת חזרה עצמית שמייצרת יציבות רגשית ומסייעת לויסות רגשי גם מחוץ לזמן האזנה

מאפשר שחרור רגשות בצורה משחקית ודמיינית - מתאימה למודעות וליכולת הקשב של ילדים

משפר תחושת ביטחון פנימי ורוגע - תמיכה בתפקוד יומיומי, בבית ובבית הספר

הטיפול מתאים למגוון גילאים (7–17) ומותאם אישית לרמות קשב שונות, כך שהוא מאפשר לכל ילד/ה או בן/ת נוער לשלב מודעות עצמית, שחרור רגשי ורגיעה בצורה חווייתית, קצרה ובטוחה