איזון ומיקוד | Hemispheric Sync
האזנה המודרכת מאפשרת סנכרון המיספרות המסייע בשיפור תפקודים רגשיים, קוגנטיביים וסומטים
סנכרון המיספרות הוא תהליך שבו צד ימין וצד שמאל של המוח מתקשרים בהרמוניה אחד עם השני
במהלך הסשן נשמעים תדרים המפעילים את שתי ההמיספרות בו-זמנית ומעודדים פעילות תדרי אלפא המקושרים לרגיעה, קשב מודע ומיקוד פנימי
האזנה עקבית ורציפה מאפשרת מעבר קל ופשוט בין מצבי התודעה השונים ועם זאת מתפתחת היכולת לזהות תובנות חדשות ופתרונות מדויקים יותר
--------------------------------------
תהליך הסנכרון מאזן את צד ימין וצד שמאל של המוח ומשפר את הקוהרנטיות בין מערכת העצבים המרכזית וההיקפית
במהלך הסשן הגוף חווה
ויסות של מערכת העצבים הפאראסימפתטית - הפעלת עצב הואגוס שמקדמת הרפיה עמוקה, הפחתת מתח והאטת קצב הלב
חיבור סומטי למוח – מודעות לנשימה, למגע הגוף עם המשטח ולתחושות פנימיות ומחזקת את הקשר בין התחושה הגופנית למודעות הקוגניטיבית
איזון בין תגובות רגשות ותנועות הגוף – סנכרון ההמיספרות מסייע לייצוב רגשי, שחרור מתח וניטור של דפוסי התנהגות אוטומטיים
התהליך מאפשר למשתמש לעבור ממצב של נוכחות רפויה דרך קוהרנטיות מוחית מלאה ולחוות בהירות פנימית, שקט סומטי ותחושת שליטה על הגוף והנפש.
השילוב של תדרים בינאוראליים, נשימות מודרכות ואלמנטים מוזיקליים עדינים מחזק את האינטגרציה בין המוח, מערכת העצבים והגוף, ותורם ליכולת ויסות רגשי וקשב ממוקד לאורך היום
