Binaural Beats | תדרים 

תדרים בינאוראליים נוצרים כאשר כל אוזן מקבלת תדר מעט שונה והמערכת העצבית המרכזית מעבדת את ההפרש ביניהם כקצב פנימי אחיד קצב זה מעודד סנכרון פעילות מוחית תומך בתחושת רוגע, קשב ומודעות פנימית

כל טווח תדרי גלים במוח משויך לפונקציות שונות כאשר האזנה ממוקדת יכולה לתמוך בתחושות של רגיעה, מיקוד, בהירות מחשבתית וחוויה פנימית מאוזנת

תדרים נמוכים הקשורים לשינה עמוקה, רגיעה פיזית וחוויה של חיבור פנימי Delta 0.5–4Hz

תדרים נמוכים הקשורים לשינה עמוקה, רגיעה פיזית וחוויה של חיבור פנימי

תדרים המקדמים הרפיה עמוקה, חיבור לתחושות פנימיות והרחבת מודעות Theta 4–8Hz 

תדרים המקושרים לרוגע, בהירות מחשבתית, קשב פנימי ותחושת מוכנות קוגניטיבית Alpha 8–12Hz
 

תדרים המקושרים לערנות, קשב ממוקד ופעילות קוגניטיבית מודעת Beta 12–30Hz

תדרים המקושרים לעיבוד מורכב, חיבור בין אזורים מוחיים שונים ותחושת זרימה מחשבתית  Gamma 30–100Hz

באמצעות בחירה מדויקת של תדרים בינאוראליים ושילובם עם הנחיה מודרכת מתגבשת תחושת סנכרון פנימי, הפחתת עומס מנטלי כמו גם תחושת רוגע וביטחון פנימי

 
האזנה לרצועות השמע היא תהליך עצמאי ומודרך המיועד לחוויה פנימית, רגיעה ומודעות | אין לראות בתהליך זה טיפול רפואי או פסיכולוגי והוא אינו מחליף ייעוץ מקצועי | יש להאזין לרצועות השמע באמצעות אוזניות בסביבה שקטה ובטוחה | חשוב להימנע מהאזנה בזמן נהיגה או במצבי ערנות מלאה המחייבים תשומת לב מלאה