Text + image

<h2 style="text-align:center">   Calm &amp; Relax</h2>
תהליך ההאזנה המודרכת מוביל את המטופל בהדרגה למצב של רוגע והרפיה עמוקה
השימוש בתדרים קוליים מסייע להאט את פעילות מערכת העצבים ולהפחית דריכות מתמשכת וכן מסייע בהפגת מתח נפשי וגופני ובהפחתת עומס רגשי
תרגול קבוע מאפשר לגוף ולנפש כניסה למצבי רוגע באופן טבעי ויציב
 התהליך תומך ביצירת תחושת איזון פנימי, נוכחות ומודעות גבוהה יותר לעצמנו

Sync IN

Sync IN, based in Tel Aviv‑Yafo, offers the Emotion‑Sync method, an independent audio‑guided practice designed to broaden awareness of mental states, thought patterns and emotional responses. Users listen to curated sound tracks through headphones in a quiet setting, promoting gradual emotional regulation, nervous‑system training and focused consciousness without requiring prior meditation experience. The process aims to foster calm, presence and self‑understanding, enabling subtle, lasting shifts in wellbeing. The venture is just starting out.